چقدر از زندگی شما باقیست؟
- توضیحات
- دسته: خوانواده و زندگی
- بازدید: 142
¤. شما مستحق شادی هستید
پیامهایی كه به خود میدهید سمت وسوی زندگی شما را تعیین خواهد كرد. پس اگر دائما به خود بگویید من ارزشی ندارم و شادی در زندگی حق من نیست، چطور انتظار دارید كه شاد باشید؟
¤. خودتان را قبول داشته باشید
خوب، بد، زشت یا هرچه هستید، همان را بپذیرید. به هر كاری مشغول هستید بدانید كه آن كار نهایت تلاش و كوشش شما بوده، پس كاملا از آن راضی و خوشنود باشید و به دنبال پیشرفت بروید. اگر تنها به نداشتههای خود فكر كنید مطمئنا از داشتههای خود هرگز لذت نمیبرید.
¤. احساس رضایت نمایید
نباید همواره به دنبال موقعیتی در آینده باشید تا در آن زمان به خرسندی برسید. شما مطلع نیستید كه فردا زندگی چه چیزی را برای شما به ارمغان خواهد آورد، پس امروز از داشتهها و موقعیتهای خود نهایت لذت را ببرید.
¤. قدر زندگی خود را بدانید
شادبودن در حال حاضر یعنی از زندگی خود سپاسگزاری كردن. شكرگزاری ازسلامتی، شغل، خانه، غذا یا خانوادهای كه عاشق شماست. آیا اگر متوجه شوید كه فقط نود روز از زندگی شما باقی مانده متفاوت عمل نمیكردید؟ سرانجام عمر همه یك روز به پایان خواهد رسید. شاید شما حتی نود روز هم وقت نداشته باشید. این را بدانید كه تنها سپاسگزاری است كه شادی و آزادی را برای شما به ارمغان خواهد آورد، نه سرزنش.
¤. با دیگران مهربان باشید
شادی واقعی یعنی مفید بودن برای دیگران. اگر شما یاد بگیرید كه به مشكلات، بیش از اندازه فكر نكنید آنها در نظر شما كوچك وكوچكتر خواهند شد. اگر تنها به خود فكر نكنید، متوجه میشوید كه زندگی چقدر زیباست.
اگر تنها به نداشتههای خود فكر كنید مطمئنا از داشتههای خود هرگز لذت نمیبرید. سپاسگزاری است كه شادی و آزادی را برای شما به ارمغان خواهد آورد، نه سرزنش
راهی به سوی قله
- توضیحات
- دسته: خوانواده و زندگی
- بازدید: 140
هنگام بالارفتن از کوه سختی بر تو غالب می شود. ضربان قلبت تند تند می زند و نفس نفس زنان به ادامه راه فکر می کنی. شاید تا رسیدن به قله راهی نمانده باشد ولی توان راه رفتن تنها مسئله ای است که ذهن تو را به خود مشغول می کند. به یک قدمی قله که می رسی به پائین نگاه می کنی و می بینی چقدر راهی که آنقدر پیش چشمانت بزرگ و سخت بود کوچک و ناچیز شده است.
سختی های زندگی مانند این کوه است. شاید در ادامه مسیر سختی ها بسیار بزرگ و حل نشدنی به نظر آیند ولی در نهایت وقتی که با هزار فکر و راه چاره بر آن غالب می شوی این سختی ها را بسیار کوچک می بینی.
روزهای پردغدغه امروز شاید جایی برای زندگی و نفس راحت کشیدن بر تو نگذارد. مدیریت امور منزل، نگهداری از فرزندان، تربیت آنها، کار و شغل بیرون از خانه همه در نوع خود کارهایی سخت هستند ولی اگر هر روز مثل کوهپیمایان با اراده و هدفی از پیش تعیین شده در مسیر سختی های زندگی حرکت کنید در پایان روز به قله موفقیت خواهید رسید و به کوچکی راهی که طی کرده اید فکر خواهید کرد.
هر دقیقه، 60ساعت است!
- توضیحات
- دسته: خوانواده و زندگی
- بازدید: 142
زندگیِ هرکس، به قدرِ سرزندگیِ اوست؛ و سرزندگی، یعنی اینکه: در لحظهی اکنون بهسر بردن و زیستن و زندگی کردن؛ و از سرچشمهی جوشان و جهانِ همین حالا -برخوردار و خلاق و آگاه و شاداب و باانگیزه دمزدن و سربرآوردن و جاریشدن و بهراه افتادن.
احیایِ زمان و زمین، از احیای متهورانه و متحولانهی اندیشه و باور آدمی، آغاز میشود. این -تنها- شما هستید که میتوانید تکلیفِ خویش را روشنسازید؛ و اصلا -هم- نباید به روی خودتان بیاورید که نمیشود!...
اگر قرارباشد که روزی به خود بیاییم؛ آن روز، همین امروز است. هیچ برگی فرونمیریزد، مگر اینکه -بهگونهای- در سرنوشت جهان اثر میگذارد.
زمان، منتظرِ هیچکس نمیماند؛ و ما هرچه بیشتر صبر کنیم، دیرتر -هم- میشود!
انتظار راستین هرکس، از درون خود او آغاز میشود. هیچکس نمیتواند یک نفر دیگر را خوشبخت کند. خوشبختی یا تیرهروزیِ هرکس، بهدست خود اوست. این، تصمیم، خواست و برنامهریزی هرکسیست که خوشبختی یا تیرهروزی آنکس را رقم میزند.
همهی هستی و هستیآفرین بزرگ، چشمبهراه حرکتهای حسابشدهی ما هستند. اگر به راه نیفتیم، هرگز نخواهیم رسید. اینپا و آنپا کردن، بالاخره آدم را از پا میاندازد!
هیچکس، برای شما کاری نمیتواند کرد؛ این تصمیم و تدبیر خودتان است که میتواند برایتان کاری بکند.
اگر شما یقهی زمان را نگیرید، زمان یقینا یقهی شما را خواهدگرفت! اثرگذاری هر دقیقه، گاهی از تأثیر 60ساعت هم بیشتر است. همیشه -و در هر جایگاهی- هر ساعت، 60دقیقه نیست. این شما هستید که به زمان معنا میدهید. زمان و زمین، در دستان اراده و همت شما هستند.
برای اینکه به نتیجه و دستاوردهایی اساسی برسیم، باید که کاری اساسی هم بکنیم. با کارهای روزمره و معمولی و پیش پا افتاده و کوچک نمیشود که به دستاوردهایی بزرگ فرارسید. «ادیسون» برای اینکه به «لامپ برق» -که خود، انفجاری نو در جهانی نو بود- دسترسی پیدا کند، سعی نکرد که کارکرد «شمع» را بهبود بخشد؛ بلکه او دست در دست تهور و تغییر و تحول و باورآفرینی، درصدد آن شد که -پیش و بیش از آنکه چشمان مردمان را روشن کند- اندیشهها و باورهای دنیا را از درون تغییر دهد و روشن سازد و به همهی دنیا بگوید که:
آری، کار دیگری هم میتوان کرد و طور دیگری هم میتوان روشن شد!...
زمان، همهی دارایی و دارندگیِ آدمیست. اگر که آدم، همهی دنیا و تمامتِ امکانات و انرژیهای بیرونی را دارا باشد، اما زمان و فرصت کافی برای بهکارگیری و برخورداری از آنها را در اختیار نداشته باشد، معنایش این است که: «هیچچیز ندارد!»
برای آنان که «زمان» را نمیشناسند و نمیفهمند، نهتنها 60دقیقه، بهاندازهی یکساعت نیست؛ بلکه بهرهوری و برخورداریِ 60هزاران دقیقهشان نیز بهپای ارزش و اعتبار ساعتی درخورنده و ارزنده هم نمیرسد و در مقابلِ این کسان، کسانی را هم -اگرچه انگشتشمار- میتوان یافت که چنان «زمان» را بهکار میآرند و به استخدام درمیگیرند که ظرفیت و بالندگی و شکوفاییِ هر دقیقهشان، از کیفیت و کارآییِ 60ساعتِ دیگران، فراتر و بهتر و زیبندهتر هم هست!
چقدر از زندگی شما باقیست؟
- توضیحات
- دسته: خوانواده و زندگی
- بازدید: 139
¤. شما مستحق شادی هستید
پیامهایی كه به خود میدهید سمت وسوی زندگی شما را تعیین خواهد كرد. پس اگر دائما به خود بگویید من ارزشی ندارم و شادی در زندگی حق من نیست، چطور انتظار دارید كه شاد باشید؟
¤. خودتان را قبول داشته باشید
خوب، بد، زشت یا هرچه هستید، همان را بپذیرید. به هر كاری مشغول هستید بدانید كه آن كار نهایت تلاش و كوشش شما بوده، پس كاملا از آن راضی و خوشنود باشید و به دنبال پیشرفت بروید. اگر تنها به نداشتههای خود فكر كنید مطمئنا از داشتههای خود هرگز لذت نمیبرید.
¤. احساس رضایت نمایید
نباید همواره به دنبال موقعیتی در آینده باشید تا در آن زمان به خرسندی برسید. شما مطلع نیستید كه فردا زندگی چه چیزی را برای شما به ارمغان خواهد آورد، پس امروز از داشتهها و موقعیتهای خود نهایت لذت را ببرید.
¤. قدر زندگی خود را بدانید
شادبودن در حال حاضر یعنی از زندگی خود سپاسگزاری كردن. شكرگزاری ازسلامتی، شغل، خانه، غذا یا خانوادهای كه عاشق شماست. آیا اگر متوجه شوید كه فقط نود روز از زندگی شما باقی مانده متفاوت عمل نمیكردید؟ سرانجام عمر همه یك روز به پایان خواهد رسید. شاید شما حتی نود روز هم وقت نداشته باشید. این را بدانید كه تنها سپاسگزاری است كه شادی و آزادی را برای شما به ارمغان خواهد آورد، نه سرزنش.
¤. با دیگران مهربان باشید
شادی واقعی یعنی مفید بودن برای دیگران. اگر شما یاد بگیرید كه به مشكلات، بیش از اندازه فكر نكنید آنها در نظر شما كوچك وكوچكتر خواهند شد. اگر تنها به خود فكر نكنید، متوجه میشوید كه زندگی چقدر زیباست.
اگر تنها به نداشتههای خود فكر كنید مطمئنا از داشتههای خود هرگز لذت نمیبرید. سپاسگزاری است كه شادی و آزادی را برای شما به ارمغان خواهد آورد، نه سرزنش.
مهربانی متقابل
- توضیحات
- دسته: خوانواده و زندگی
- بازدید: 136
نیاز به محبت و توجه به مهربانی همیشه باید نسبت به طرف مقابل در رفتار زن و شوهر وجود داشته باشد زیرا انسان در هیچ دوره ای از زندگی از محبت خالصانه بی نیاز نیست.
این را بدانید همسرتان همیشه با آغوش باز نگاه پرمهر شما را پذیرا خواهد بود به این علت وقتی که آماده شده تا از خانه برای انجام فعالیت روزانه خارج شود با یک نگاه صمیمانه و گرم امواجی از محبت را به او هدیه کنید، حتی می توانید تا جلوی در آپارتمان همراهی اش کنید و با گفتن جملاتی عاطفی انتظار خود را برای بازگشت او به خانه اعلام کنید
